Любители яиц имеют больше шансов остаться стройными. Испанские учёные выяснили, что обладатели хорошей фигуры очень часто едят 5 и больше яиц в неделю. Это показало исследование, в котором приняли участие 355 человек. Причина – скорее всего, белок, которого много в яйцах, и это позволяет дольше обходиться без перекусов и вообще меньше есть.