34 подписчика
Ритуал брать кофе с собой уже давно стал частью нашей ежедневной рутины. Но вместе с кофе, хотим мы того или нет, зачастую берём десерт! Иногда мы называем это «просто побаловать себя», но изо дня в день мы не замечаем, как прибавляем лишние калории к нашей ежедневной норме.
Если вы не можете отказать себе в маленьких сладких радостях к кофе, рассмотрите хотя бы ЗОЖ-варианты и полезные лакомства.
Кстати, многие кофейни включают эти десерты в меню, так что с выбором проблем не должно возникнуть:
1) сырники;
2) овсяные печенья;
3) протеиновые батончики;
4) натуральные конфеты без сахара.
Около минуты
30 ноября 2022