114 подписчиков
🤯Похудение — это сложно?!?!
Знаешь, почему вокруг вопроса о похудении столько ажиотажа?
Потому что люди любят все драматизировать и усложнять. Вместо того, чтобы выполнять простые действия на «раз, два, три», они придумывают кучу диет и страшилок, которые возводят физиологически обычный процесс похудения в статус «миссия невыполнима»❌
С маркетологами и производителями чудодейственных кремов от целлюлита все ясно — их главная цель получить прибыль, а не помочь людям.
А что насчёт основной массы населения, обычных людей, которые борются и никак не переборют проблему лишнего веса?
Сейчас будет жестко, но правдиво☝🏻
❗️Людям нравятся быть жертвами, людям нравится все усложнять, делать из всего драму. Потому что только так они могут оставаться в своей зоне комфорта и не предпринимать никаких действий.
🧠Мозгу нравится действовать в рамках привычных конструкций. Ему хорошо и тепло. А когда нужно делать что-то новое, он противится, потому что это непривычно, он так не делал, он боится.
🤦🏼♀️Люди готовы верить в самые невероятные байки. В жиросжигающие чаи, ягоды Годжи и диеты от Кайли Дженнер. Но люди не хотят верить в простой принцип:
— Потреблять энергии меньше, чем тратить.
Потому что это слишком просто, а значит выполнимо, а значит придётся что-то делать. Делать никто не хочет. Все хотят чуда здесь и сейчас🤷🏼♀️
Запомни, ты — единственный создатель своего «чуда» и своим бездействием ты лишь отдаляешь себя от него!
Может, пора уже что-то менять?💫
Первым шагом к фигуре мечты может стать консультация, на которой я дам тебе пошаговый алгоритм, как построить красивое тело🗓 чтобы записаться, переходи в мой тг-канал по ссылке в описании✅
1 минута
30 ноября 2022