17 подписчиков
«Всё должно быть без суеты…»🎶
⠀
Как поёт романтик Меладзе. Вы тоже пропели?😁
⠀
А вообще так хочется себе чаще говорить: «Не спеши, не суетись». Пока ты спешишь выполнить свои планы на лето, а оно уже движется к завершению🤷♀️
⠀
Как тогда перестать суетиться и спешить? Что помогает лично мне?
⠀
✅Рациональное планирование. Когда запланировал себе дела по силам: ни больше, ни меньше, чем можешь выполнить.
⠀
✅Меньше отвлекающих факторов.
⠀
Для «бездельничьих дел» я оставляю определённое время в дне, а не отвлекаюсь на информационный шум в телефоне каждые полчаса.
⠀
✅Снизить скорость и наслаждаться жизнью
⠀
Сейчас я выбираю меньше дел, но более качественно их прорабатываю. Тогда я на 100% довольна результатом и не так устаю.
⠀
✅Добавить спонтанности в планировании:
⠀
🔹Больше незапланированных встреч с друзьями.
⠀
🔹Приятных уикендов и путешествий.
⠀
🔹Захотела купить платье, значит, делай это прямо сейчас.
⠀
🔹Хочешь покататься на вейкборде, не откладывай это на выходные. Почему бы это не сделать вечером после работы, и не встретить закат на реке🌅
⠀
Завершить свой спич, можно словами Бузовой😂 Думаю, вы уже догадались.
⠀
(«Никогда ничего не бойтесь. Живите здесь и сейчас. Кайфуйте. Жизнь одна»)
⠀
И здесь я с ней полностью согласна😉
1 минута
7 декабря 2022