670 подписчиков
ТРИ САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ СПЕЦИИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Врач-диетолог Анжелика Дюваль для издания "Москва 24" рассказала какие три специи полезны для возрастных людей.
О здоровье нужно задумываться с молодого возраста, поэтому эти рекомендации будут актуальны для всех возрастов.
Лавровый лист - мягко очищает суставы от лишних солей, что позволяет сохранить их подвижность.
Имбирь - улучшает пищеварение, нормализуя процесс переваривания.
И куркума - снимает воспаления, максимально усваивается в сочетании с чёрным перцем.
Ранее на канале писала о том, какие продукты помогают взбодриться с утра и сохранять энергию в течение дня.
❓А какие специи в приготовлении еды используете вы?
Изображение от Freepik
Около минуты
30 ноября 2022
119 читали