46 подписчиков
Стрессуй правильно 😂
🧬 Воздействие гвоздей досок садху на организм является контролируемым стрессом для организма, который запускает определенные гормональные реакции со стороны эндокринной системы
При резком стрессе выделяются в первую очередь гормоны симпато-адреналовой системы - адреналин, норадреналин, кортизол. За счет действия этих гормонов повышается пульс, учащается дыхание, расширяются сосуды в мышцах и сердце и сужаются сосуды в органах пищеварения
Если человек пребывает постоянно в состоянии хронического стресса (т.е. у него повышен уровень стрессовых гормонов в крови), то кратковременный выброс кортизола и других стрессовых гормонов выравнивает гормональный фон ☯️
При этом именно хронический стресс является основным фактором износа нервной системы.⚡
Крепкая здоровая нервная система замедляет процессы старения, помогает оставаться бодрым и энергичным. Но сегодня каждый житель крупных городов подвергается большому стрессу.
Следовательно, гвоздетерапия, укрепляя нервную систему, делая ее более устойчивой к агрессивному воздействию среды, выравнивая гормональный фон за счет понижения уровня стрессовых гормонов в крови, увеличивает наши шансы на долголетие 🙏💗
Желаю тебе спокойного состояния ума и тела!
Кстати, если у тебя есть доска Садху, мы можем пройти практику онлайн! Просто ставь + в комментарии!
#школагвоздестояния #гвоздестояние #курсыгвоздестояния
#обучениегвоздестоянию #гвозди #здоровье #доскисадху #психология #массаж
1 минута
29 ноября 2022