4 подписчика
Постный льняной йогурт
70 гр. – семян льна
100 мл – растительного молока
1 банан
Горсть ягод
Семена льна замочить на ночь в 300 мл воды. На утро слить воду с семян и взбить лен с бананом и ягодами и молоком. Украсьте любимыми орехами и семенами
Около минуты
29 ноября 2022