16 подписчиков
Курс медитаций
Антистресс
Подходит для ежедневного воздействия на свое стрессовое состояние. Хорошо помогает разделить негативные мысли от состояния и эмоций. Помогает научиться принимать стресс для дальнейшего успокоения и обретения гармонии.
1. Пространство гармонии
2. Релаксация и эффективность
3. Психоэмоциональное равновесие
4. Саморегуляция и релаксация
5. Преодоление конфликта
6. Перемены и безопасность
#медитация
#антистресс
Около минуты
29 ноября 2022