"Представим себе, что было бы с нами, если бы негативные эмоциональные реакции вдруг исчезли бы вообще из нашей жизни? Что тогда изменилось бы? Представьте, мне не удается помочь пациенту, ему, несмотря на мое лечение, становится хуже, а у меня никаких негативных переживаний в душе не возникает. Мне хорошо! Хотели бы вы попасть к такому доктору? Поскольку у меня нет стимула что-то менять в своей работе (мне и так хорошо, я не исправляю ошибок и не совершенствуюсь). И теряю практику. Но мне по–прежнему хорошо! Нечем кормить семью, а мне хорошо. От меня уходит жена, но и тут мне хорошо! Мне нечего есть, ну и хорошо. Что дальше? Я становлюсь нежизнеспособным, правда? Негативные эмоции необходимы мне для адаптации. Люди, у которых по каким-то причинам атрофируются негативные эмоции – это тяжелые инвалиды, способные существовать только в условиях психиатрического интерната. В обычных условиях человек без негативных эмоций, как таковых, выжить не сможет. Как вы думаете, боль, возникающая от жалости к другому, – это негативная эмоция? Это неприятное переживание? Конечно. Но, представим себе, что мы потеряли способность к состраданию. Никакого сострадания к другим – только равнодушие и безразличие. Мир изменится к лучшему? Выживет человек, как вид? Переживание неудачи, крушения надежд, переживание утраты – это приятное переживание? Негативное! А тот, кто совсем не испытывает боли, когда что-то теряет, разве будет пытаться что-то изменить в своих действиях, поправить создавшееся положение? Если нет дискомфорта, то к чему предпринимать усилия? К чему напрягаться? Без негативных эмоций никто не будет испытывать дискомфорт – значит, никто не будет стремиться избавиться от дискомфорта. Врач не будет стараться работать лучше. Мать не будет следить за ребенком, тот, кто потерпел неудачу, вместо того чтобы искать причины неуспеха и искать другой выход, со спокойным сердцем уляжется отдыхать. Никто не будет испытывать чувство вины, и, значит, никто не будет исправлять свои ошибки. Не очень притягательная картина, правда? В реальном мире человек и человечество без негативных эмоций не выживут.