16,6 тыс подписчиков
В ЭТОЙ ИКРЕ НЕТ ИКРЫ
А точнее, её очень мало.
Раньше обязательно ставили на первое место в состав продукта те элементы, которые доминируют в процентном соотношении. Сейчас этим правилом активно пренебрегают.
В силу достаточной калорийности мы получаем много энергии, а вот пользы маловато.
Мои знакомые покупают эту икру, так как думают, что с её помощью они получат много полезных жиров и белков. Но белка там остатки, а жиры совсем не те, что нужны.
Если мы посмотрим на состав, то видим масло растительное. Его там будет приличное количество, потому что икры там практически нет, а вот масла... Плюс крахмал, загустители, которые создают такую консистенцию продукта. Напоминаю, что сами по себе эти добавки не страшны, но они лишь снижают концентрацию полезного продукта и, как следствие, снижается положительный эффект на единицу продукта.
Сама икра - отличный источник жиров, но в этом продукте икры практически нет.
Лучше отдавайте предпочтение икре в собственном соку без дополнительных масляных добавок.
Около минуты
28 ноября 2022
19,5 тыс читали