И еще немного о наших мыслях:

Как вы думаете, от чего больше всего устают люди? Нет, не от физически или эмоционально тяжелой работы. И не от решения насущных бытовых проблем. И даже не от общения с другими "токсичными" людьми. Больше всего мы устаем от самих себя. От собственных мыслей. От нескончаемого диалога в своей голове. От бесконечной умственной жвачки. От своих переживаний, домыслов, страхов и тревог. Почему происходит так, что мы не в силах остановить эти бесконечные внутренние #диалоги? Вроде головой понимаем, что тратим кучу времени и энергии на пустые размышления и из-за этого не можем сосредоточиться на насущных...