25,7 тыс подписчиков
7 причин Избавиться от лишнего веса
Привет, Друзья! А Вы хотите избавиться от лишнего веса или нет? Или … еще не поняли?
Тогда специально для Вас - 7 причин начать избавляться от лишнего веса прямо сейчас. Итак.
1. Вы станете счастливее, и жизнь станет гораздо веселей, потому что Вы будете гораздо комфортнее ощущать себя в своем «обновленном» теле.
2. Вы перестанете бояться примерочных в магазинах. Гораздо большее количество вещей будет Вам идеально подходить.
3. Вы станете гораздо увереннее в себе и дома в кругу семьи или на работе с коллегами и руководством.
4. Вы будете лучше спать. И даже от храпа можете избавиться.
5. У Вас будет отличная память. Это подтверждают разнообразные исследования – люди без лишнего веса лучше проходят тесты на запоминание.
6. Вам будет проще и интереснее заниматься с детьми. И в некоторых активных играх сможете даже претендовать на победу.
7. Тренировки будут даваться Вам легко, и Вы не будете стесняться своего тела при занятиях спортом.
А чтобы подобрать для себя подходящие упражнения, почаще заглядывайте на мой канал - @labelbody Здесь каждый день я выкладываю новые интересные упражнения для всех частей тела для людей с разным уровнем физической подготовки.
1 минута
28 ноября 2022
970 читали