1 подписчик
Тыквенная гранола ☀️
Ингредиенты:
хлопья овсяные 200 г.
орехи грецкие 120 г.
семян льна 2 ст.ложки
кунжут белый 2 ст.
мед жидкий 2 ст.ложки
сироп малиновый 2 ст.ложки
тыквенные семена 3 ст.ложки
Масло растительное 2 ст.ложки
тыква 120 г.
изюм 40 г.
Приготовление:
Тыкву почистить и натереть на крупной терке. Орехи крупно порубить. Изюм промыть. Соединить овсяные хлопья, орехи, семена, изюм, масло, сироп, мед, тыкву и тщательно перемешать. Выложить массу на противень, застеленный пергаментом ровным слоем и слегка утрамбовать сверху. Запекать при 160 С примерно 40-50 минут до готовности, не забывая каждые 10 минут перемешивать содержимое противня деревянной ложкой. Готовую гранолу выстудить, переложить в плотно закрывающуюся банку. Использовать по необходимости с йогуртом, молоком и как составную часть других десертов.
Около минуты
27 ноября 2022