День матери
Сегодня, в последнее воскресенье ноября, принято отмечать День матери и поздравлять своих мам с этим праздником.
Если у вас с мамой не простые отношения, Вы можете испытывать не самые радостные эмоции в этот день.
Многие, на фоне таких отношений с матерью мучаются от чувства вины. Критикуют себя за то, что обижаются на маму или злятся.
Социально признанный образ идеальной матери усиливает это «самодавление». Запрет испытывать подобные чувства к маме путает и заставляет чувствовать себя плохим и виноватым ребенком.
Я вам скажу: вам можно обижаться и злиться на маму, и не обманывать себя. Вы хороши «как есть». В реальном мире близкие люди ранят друг друга, это нужно признавать и говорить об этом, как в любых отношениях.
Вы можете быть благодарным маме за то, что она родила вас. Но этот факт вас ни к чему не обязывает. После рождения возникают отношения, и то, как эти отношения развиваются - очень велика роль матери, а не ребенка.
Идеальных мам не существует, равно как и виноватых детей.
Какими бы не были ваши отношения с мамой, к празднику и поздравлениям вы можете отнестись как к ресурсу!
- Выражение чувств укрепляет отношения;
- Отвлекает от ежедневной рутины;
- Обращает к теплым воспоминаниям, которые есть всегда!
- Позволяет показать пример своим детям. Выбирая подарок или поздравление маме, вы покажете пример заботливого ребенка и укажете путь к положительным эмоциям;
Я хочу поздравить дам с Днём матери!
Я верю в то, что все дамы имеют колоссальный материнский потенциал и именно это я предлагаю Вам отпраздновать. Отпраздновать то , что вы можете любить, дарить заботу и менять этот мир к лучшему!
Ваш А.М.
#психолог #иркутск #деньматери #отношения #родители #воскресенье
1 минута
27 ноября 2022