9 подписчиков

Сегодня бег 10 км +обливание +валик

-34

Холодно? Первые 2 км , потом организм начинает полноценно работать и даже руки не мёрзнут

В балаклаве есть свои минусы ,если её натягивать и закрывать нос и рот , то 100% обморозите лицо т.к из за дыхания она мокреет и покрываеться льдом

Лично я ,до глаз её натягиваю в -40

Зимой бегаю возле дома

Не дай боже, захочу в туалет 🤣 ,а оставливаться нельзя

Всем добра ❤

#бег

#бег10км

Около минуты

27 ноября 2022