6 подписчиков

П\п куриные наггетсы в духовке

Ингредиенты

•Куриное филе 400 г

•Кефир 1% 1 стакан

•Овсяные хлопья или несладкие кукурузные хлопья 40-50 г

• Растительное масло 1 ст. л.

•Паприка молотая

•Соль

•Специи по вкусу

Приготовление

•Куриное филе нарезать на узкие порционные кусочки.

•Замариновать кусочки курицы в кефире с солью и специями, дать постоять в холодильнике 1-2 часа, можно дольше.

•Овсяные или несладкие кукурузные хлопья измельчите блендером

•Смешайте перемолотые хлопья с паприкой.

•Тщательно обваляйте кусочки филе в овсяной панировке.

•Выложите будущие наггетсы на смазанный маслом противень в разогретую до 180 градусов духовку.

•Запекайте 20-25 минут до готовности.

Приятного аппетита!

$П\п куриные наггетсы в духовке Ингредиенты •Куриное филе 400 г •Кефир 1% 1 стакан •Овсяные хлопья или несладкие кукурузные хлопья 40-50 г • Растительное масло 1 ст. л.$

Около минуты

26 ноября 2022