6 подписчиков
П\п куриные наггетсы в духовке
Ингредиенты
•Куриное филе 400 г
•Кефир 1% 1 стакан
•Овсяные хлопья или несладкие кукурузные хлопья 40-50 г
• Растительное масло 1 ст. л.
•Паприка молотая
•Соль
•Специи по вкусу
Приготовление
•Куриное филе нарезать на узкие порционные кусочки.
•Замариновать кусочки курицы в кефире с солью и специями, дать постоять в холодильнике 1-2 часа, можно дольше.
•Овсяные или несладкие кукурузные хлопья измельчите блендером
•Смешайте перемолотые хлопья с паприкой.
•Тщательно обваляйте кусочки филе в овсяной панировке.
•Выложите будущие наггетсы на смазанный маслом противень в разогретую до 180 градусов духовку.
•Запекайте 20-25 минут до готовности.
Приятного аппетита!
Около минуты
26 ноября 2022