1372 подписчика
Самый искренний пост
В этот осенний день я решил написать очень искренний и честный пост про меня. Он дался мне очень нелегко, но почти у каждого психолога есть своё травматичное прошлое, которое не стоит скрывать.
Пост получился таким длинным, что он даже не уместился в Телеграм, поэтому я сделал его в виде статьи, которая будет чуть ниже. Я очень долго думал, выпускать его или нет, но всё-таки решился на это.
Надеюсь, что вы увидите мою абсолютно новую сторону. Сторону, которая заставляет меня бороться с самим собой и бояться…
Меня зовут Семен Караваев, я практикующий психолог, помогаю людям избавиться от чувства тревоги и решить проблемы в отношениях
Мне 23 года, учусь на последнем курсе института. Сейчас моя жизнь полна смысла и я чувствую, что нашел свое призвание.
Но так было не всегда...
Когда то я был в тяжелейшей депрессии, уходил в зависимости и не хотел жить
Прочитайте мою историю о том, как я нашел свой путь...
...
Еще в школе хотел стать врачом и помогать людям. Все казалось таким очевидным. Но однажды жизнь потеряла смысл.
Все началось в далеком детстве. В 7 лет мои родители развелись и папа перестал с нами общаться. С мамой у меня были не очень теплые отношения. Я хотел остаться с папой, но мама настояла и забрала меня к себе.
И все бы ничего, ведь мама все равно меня любила. Но когда мне стало 12, мама начала пить.
Уже позже, будучи психологом осознал, как это на меня повлияло - я начал чувствовать свою ненужность и потерянность. Казалось, вообще не понимал зачем живу. Именно тогда пропала мотивация идти учиться на врача...
Почти наугад я выбрал техническую специальность и поступил в колледж. Этот период был самым мрачным в моей жизни, именно тогда я пребывал в депрессии.
Не видел никакого смысла в жизни и не понимал почему так тошно себя чувствую. Всё казалось каким-то серым, без оттенков и не знал как выйти из этой ситуации.
Тогда я начал уходить от реальности в виртуальные игры, пить и курить, как и многие брошенные родителями дети. Закончив колледж, я не знал, что делать дальше...
И вдруг словно почувствовал импульс - вернуться к той цели, которая была со мной с самого детства. Меня заново захватила идея помогать людям. Это зажгло новый смысл в моей жизни.
Я снова решил лечить людей, но не физически, а душевно. И для начала надо было помочь себе самому.
Поэтому и пошел на клинического психолога. Первый год учебы был самым трудным - внутренние проблемы, которые к тому моменту накопились, очень сложная учеба. Ситуацию усугубило расставание с девушкой, с которой мы были в отношениях 2 года.
Помню как я решил применить полученные знания и подойти к своей ситуации, как психолог. Я все проанализировал и понял, что в этих отношениях не был по-настоящему счастлив, что не заботился о себе. Да и в целом не брал ответственность за свою жизнь
Стал основательно работать над собой - пошел в спорт, решил свои психологические проблемы, избавился от депрессии и нивелировал тревожные состояния. Потом завел канал в Телеграм, начал консультировать, хотя поначалу было страшно.
Моя жизнь начала кардинально меняться. Я смог наладить отношения с отцом, начал заботиться о себе и помогать людям. Жизнь наконец обрела смысл.
Сейчас, работая с людьми, часто получаю отзывы о консультациях, в которых люди говорят мне, что это было очень теплое и дружеское общение, что я подхожу к клиентам с большим пониманием. После сессий жизнь снова обретает смысл, появляются новые краски. Мои клиенты получают не просто помощь. Я учу их управлять своими мыслями так, чтобы увеличивалась тяга к жизни и уходили тревога и уныние. Учу их налаживать личную жизнь
Уже на первой сессии я научу вас распознавать эмоции, останавливать негативные мысли, интерпретировать их в свою сторону и искать опору внутри себя.
Моя задача - научить вас помогать себе самостоятельно, чтобы вы могли не ходить годами к психологу.
Буду рад, если вам откликнулась моя история. Пишите мне в личные сообщения @Semyon_Karavaev, если чувствуете, что хотите обсудить свою проблему.
Мой телеграм канал Психологическое счастье
3 минуты
25 ноября 2022