Найти в Дзене

Что-то приходит и что-то уходит. Есть смерть и в этот момент происходит рождение. Внутри нас что-то умирает и в этот момент что-то рождается. Что-то постоянно завершается, уходит.


Завершается этап в отношениях, чтобы вырасти чему-то новому. Мы можем что-то потерять, а потом приобрести. Есть вдох и выдох. Каждый выдох, как последний и каждый вдох, как новый. Каждое мгновение подходит к концу и уходит. Есть чувства – они приходят и уходят. Ощущения они тоже приходят к завершению и сменяются другими. Мысли приходят и уходят.

Нет ничего постоянного в этом мире. Каждый день что-то завершается. Нежелание признавать это приводит к напряжению, контролю, страху. Мы боимся что-то потерять и потому цепляемся мёртвой хваткой в наши желания, сами же страдая от этого.

Пока мы к чему-то сильно привязываемся, пока мы живём в страхе, и пытаемся всё контролировать настоящий момент проходит мимо. Мы не можем наслаждаться в полной мере.

Любое мгновение завершиться нет смысла цепляться в это, можно просто наслаждаться. Это повод перестать смотреть в сторону бесконечного "надо" и начать делать то, что давно хотелось сделать. В конечном итоге это закончится.

Что думаете? Какие наблюдения? Замечали за собой привязанности? Трудно что-то отпускать?
Что-то приходит и что-то уходит. Есть смерть и в этот момент происходит рождение. Внутри нас что-то умирает и в этот момент что-то рождается. Что-то постоянно завершается, уходит.
1 минута