9273 подписчика
✨Начинаем рубрику #волшебныйДекабрь ✨
Решила стартовать новую интересную рубрику – как подготовиться к новому году. Не в смысле нарядов и подарков, а с точки зрения подведения итогов и составления планов и целей на следующий год.
Буду теперь периодически отправлять вам мини-задания.
Сегодня предлагаю вам провести инвентаризацию целей 2022 года.
Посмотрите на главные мечты и цели, которые у вас были на год. Разделите их на 3 категории:
1) Какие вы реализовали
2) В каких есть какой-то прогресс
3) В каких вы вообще не продвинулись
(У нас у всех есть такие, не волнуйтесь, вы - нормальная! 😆)
Теперь наводим в них порядок:
Сначала мы радуемся тем, что были реализованы 🔥
А теперь смотрим на те, что реализованы минимально или совсем не реализованы. Вот на них нужно помедитировать и отрефлексировать, а истинные ли это мечты и цели? И актуальны ли они все еще для вас.
Если цель перестала вдохновлять, это тоже нормально. Иногда нам нужна промежуточная цель, как способ обрести свою истинную. И в процессе понимания истинной, промежуточная отпадает.
Истинная цель - которую никогда не хочется отпускать, даже после года прокрастинации. Эта цель, которая идет из Души, когда она ясно показывает: "это для меня важно".
После инвентаризации и отпускания более не вдохновляющих целей, ту, что по прежнему зажигает, переносим на следующий год.
И планируем в этом месяце сделать хотя бы один шаг в ее направлении.
Например, вы хотите обучиться новому навыку. Тогда вы берете первый урок в ближайшие 2 недели.
Или вы хотите поехать на ретрит. Тогда делаете бронь, или заводите отдельный кошелечек и начинаете откладывать на него.
Мой пример: в этом году я планировала выйти на англоязычную аудиторию и начать снимать рилз. Но я только написала 15 сценариев, а до съемок так и не дошла.
Так как этот проект мне интересен и я вижу в нем много возможностей для нового творчества, в этом месяце планирую записать хотя бы несколько рилзов на обоих языках, чтобы в Новый год войти с новой энергией.
💫Опять же, не нужно делать никаких громадных усилий. Достаточно маленького шага. Главное - создать momentum, который подхватит мощная энергия декабря и в новом году будет легче продолжать. Ведь старт будет положен!
1 минута
6 декабря 2022