2 подписчика
Существует масса ограничивающих убеждений!
Если научиться с ними работать, то жизнь заиграет новыми красками и другими возможностями! Проверено многократно на себе и клиентах!
Есть несколько этапов работы с этими мыслеформами:
1. Мы начинаем замечать эти мысли в своей голове, точнее мы иначе их начинаем воспринимать, идентифицировать.
Это как мелодия, которую мы слушали в фоновом режиме, но вдруг настал момент и мы вздрагиваем от её безобразия.
2. Далее нам важно понять, откуда эти мысли появились, как мы узнали, что им (убеждениям) следует верить?
3. Мы задаём себе вопрос: нужны ли они нам ещё, что хорошего они давали нам и есть ли смысл дальше на них опираться?
4. Если нет, то мы трансформируем эти убеждения: с ограничивающих на продвигающие.
5. Мы "перевыбирам" мысль, осознанно и далее действуем соответствующим образом.
В следующем посте разберу одно популярное ограничивающее убеждение, не переключайтесь 😉
#проубеждения #ограничениявголове #мышление #работасмышлением #мышлениеуспеха #коучсессии #важное #всевозможно #движение
Около минуты
5 декабря 2022