19,6 тыс подписчиков
▶️ Токсичные отношения построены на лжи. Самое неприятное заключается в том , что лгут т не только абьюзеры , но и жертвы подобных отношений. Кому ?
самим себе
абьюзеру
окружающим...
Причины лжи абьюзеров нам в принципе понятна , поэтому предлагаю разобраться с тем , что заставляет вас лгать в этих проблемных отношениях. Обо всём этом в нашей постоянно рубрике Чек-лист:
▶️ Следующий наш чек -лист посвящен созависимости. Нет токсичности без созависимости. Одним из компонентов, поддерживающих созависимость, являются ваши базовые убеждения. Идентифицируем свои ограничивающие убеждения. Определяем степень выраженности каждого.
Анализируем 13 основных убеждений , поддерживающих созависимость.
▶️ В рубрике Аудио Подкаст выложена свежая запись, посвящённая ПТСР ( посттравматическому стрессовому расстройству):
В этой части говорим о простом определении ПТСР симптомокомплексе и принципах диагностики. , а во второй части (статья) будем анализировать специфику образования ПТСР, как осложнения после токсичных и абьюзивных отношений:
▶️ Закончился наш первый опрос, посвящённый зимним вебинарам . Больше 80% участников опроса захотели проведение вебинаров для участников нашего проекта " в принципе" , около 20% согласились на проведение вебинаров по определённым темам. Против проведения вебинаров никто не проголосовал. Следующий этап опроса - определение темы первого вебинара . Голосуем по следующим темам :
👉 Как не наступить на грабли дважды ? Ранние признаки токсичности в отношениях.
👉Силовые "игры" в отношения. Как противостоять абьюзеру ?
👉Выход из отношений. Типичные ошибки и заблуждения
👉Травма после абьюза. Принципы реабилитации.
Голосуем здесь :
❗Проект Psy-Detox - дотационный, он поддерживается его участниками, как в виде однократных пожертвований, так и в виде платной подписки. 💥Спасибо за вашу помощь и добро пожаловать!
1 минута
6 декабря 2022
1018 читали