Почему люди не идут в терапию?
Очень трудно работать над собой!
Потому что это больно!
Тебе вдруг надо признать, что ты не такой цветочек, как казалось.
И что мужчины (**даки), которые встречаются тебе в жизни - не потому, что они такие (они может и такие), но ты же обращаешь внимание на них!
А еще больно признать, что на самом деле я "не до..."
Недоблюбленная/ый, недожеланная/ый , недокрасивая/ый и т. д
Но человеку же нужна какая то работа над собой!
"Трансформация - это же через усилия" (в мыслях людей)
И тогда человек сталкивается с самонасилием!
Я буду есть только правильную пищу
Я откажусь от кофе и сахара (без мед.показаний) на месяц
Я проверю,могу ли я не есть сладкое полгода
Я буду есть только свою петрушку с куста, которуя собирала девственница
Я буду каждый день хотить на фитнес (вместо адаптивного 2-3 раза в неделю)
Я буду пахать тут дальше, тк "без меня не справятся" (нарциссизм превосходства)
Суть в том, что человеку нужно прочувствовать некую боль, ограничения, лишения для достижения значимости.
Чтобы гордились, чтобы о нем говорили! Чтобы сказали, как он крут и молодец!
И это есть САМОНАСИЛИЕ
Но насилие - это агрессия. А значит человек агрессирует по отношению к себе.
Это своего рода механизм детской психологической защиты: «наказывая себя самостоятельно, я освобождаюсь от наказания со стороны окружающих», устраивая внутри себя свой персональный ад...
Этому учили нас взрослые! (Неосознанно)
Самонасилие - процесс из детства. Нас лишали чего-то в воспитании, чтобы мы тем самым заслужили похвалу, одобрение, любовь от папы с мамой!
И вместо того, что научиться любить себя, заботиться о себе, проработать свои обиды и жить счастливо, с обидами человек постоянно борется в этом акте насилия, иллюзорно считая, что он ответственен за свою жизнь
И тогда вопрос:
Зачем вы так к себе?
Что для вас, когда вы себя лишаете?
Зачем вам жить, чтобы себя ограничивать? Чтобы что?
#психолог
#психологонлайн
1 минута
22 ноября 2022