1 подписчик
Как выбрать кроссовки для зала ?
Вчера у меня в сторис разгорелся жаркий🔥разговор на эту тему. И я решила оставить инфо в ленте.
Меня лично интересует универсальность обуви. Чтоб одна пара и для всего😅
Однозначно, что беговые кроссы не идеальны в этом вопросе🙅🏻♀️.
Может для трени верха непринципиально, что на ногах, а вот для тренировки ног очень важно🔥От этого зависит здоровье спины и ног. Да и результаты лучше.
Фирмы Nike и Reebok давно выпускают СПЕЦИАЛЬНЫЕ УНИВЕРСАЛЬНЫЕ кроссы для фитнеса. Они отлично подходят для тренировки ног, верха и кардио. То есть ненадо заморачиваться несколькими парами на разные случаи. Эти кроссы с хорошей плоской подошвой,достаточно жёсткой, с хорошей фиксацией ноги и голеностопа. Подошва полностью прилегает к полу. Без всяких искривлений, углублений и закручиваний.
(Выше все примеры 👆)
А ниже продолжение👇)
Около минуты
22 ноября 2022