28 тыс подписчиков
После поста про счастье один товарищ написал — люди вообще бывают либо сильными, либо несчастными.
Согласна на 100%.
И искренне полагаю, что чаще всего несчастье - это подсознательный выбор в пользу более простого, более легкого, менее ресурсозатратного пути.
Чтобы быть счастливым, действительно нужно сначала стать сильным.
Только сила — это не про "стисни зубы и терпи".
Мы часто пытаемся подбодрить себя примером предков — мол, вот, бабки-то наши как жили: с утра медведя подоит, деда потушит, самосвал остановит и идет в колхоз, песни поет, а ведь микроволновок со стиралками не было. И нам надо просто взять себя в руки. Перестать себя жалеть. Вернуться в семью, в коллектив, в работу. Стать сильными. И счастливыми, соответственно.
Только оно так не работает. Стискивая зубы, сильнее не станешь — только рано или поздно зубов лишишься. Нельзя без конца жить в напряжении. В конце концов, даже во время клизмы рекомендуют расслабиться.
(вообще недаром, совсем недаром у слабости и расслабления — один корень, подсказывает мой внутренний филолог!).
Сила — это вовремя признать свою слабость. Признать, что сама не выгребаешь. Попросить помощи и принять ее.
Купить витамины, уехать в санаторий, записаться на психотерапию, решиться на прием антидепрессантов — все это не про слабость, а про бережность к себе. А мы так часто их путаем. Терзаемся чувством вины за то, что не такие сильные, как бабушки, мамы, подруги, коллеги, соседки. Стыдимся этого. И молчим.
Но замалчивая свою слабость, невозможно стать сильнее — и счастливее.
Вот поэтому я лично начала принимать витамины и морально готовлюсь заплатить немало денег психологу.
А еще покрывало новое на кровать купила. Наилюбимейшего оливкового цвета. Мяконькое, нежное... Вроде и не нужно оно мне было — есть у меня покрывала. Но мне захотелось, очень. И столько радости это мне принесло...
А может, даже и счастья.
______________
1 минута
21 ноября 2022
6710 читали