Привычка чистить зубы, стоя на одной ноге, улучшает равновесие и положительно сказывается на мыслительных способностях. Вместе с хелс-коучем Катей Стрельниковой разбираемся, о чем говорит плохой баланс, почему мы его теряем и как 4 минуты в день могут что-то изменить