7 подписчиков
А причём здесь брокколи? 🥦
А при том, что польза от воспитания номер 4: здоровье детей.
Да, да мы разобрали
уже 3 пользы для родителей в воспитании детей ⬆️
Как же связана брокколи, здоровье, воспитание и польза для родителей от этого?
Начну с того, что воспитание - это не только обучение ребенка новым навыкам в общении, коммуникации, поведении #ЧистоПсихология
Воспитание еще охватывает многое другое, в том числе дать ребенку физически здоровое тело, заложить здоровые пищевые привычки, дать адекватную физическую нагрузку, вложить умение «напрягаться» и восстанавливаться.
В общем, заложить здоровый фундамент для тела.
Поэтому, если ребёнок полноценно питается, высыпается, активничает, больше гуляет - тем он более здоровый. А когда ребенок более здоровый, то он меньше болеет.
А сейчас уделю время 🥦 , так как считаю, что самым главным является здоровое питание. Своего рода “тригерная” точка, при воздействии на которую мы получим максимальную пользу и эффективность.
Когда ребёнок рождается, то у него «чистый» кишечник. И мы как мамы, заселяем его сначала молоком, потом вводим прикорм. И от того, чем мы заселяем - зависит состояние здоровья и формируются пищевые привычки в будущем. Есть, конечно, наследственный фактор, но он менее значим.
Вот поэтому наши дети любят брокколи, так как я им заселила сформировала эту привычку и себе, кстати, тоже - ранее у меня ее не было.
В целом 🥦я называю всю натуральную еду, которая #дляЗдоровья.
Эта тема не одного поста, поэтому, давайте, продолжим…
Когда дочки в 2.1 годика пошли в детский сад, были здоровее остальных: почти не болели или в более лёгкой форме. А в первый год посещения - были по 1-2 раза на больничном за год. И не по три недели, а гораздо меньше.
Я не сразу осознала взаимосвязь питания, прогулок, чистой воды, активностей на свежем воздухе. Но позже нашла причинно - следственную связь, которая выручает по сей день. И не только с детей, но и нас с супругом - живем по тому же принципу #ПрофилактикаНашеВсе
Поэтому вкладываясь в здоровье детей и свое - я получаю больше спокойствия, предсказуемости, времени дня моих проектов (меньше больничных и походов в больницам)
А как это связано с воспитанием спросите вы? 😊
А так, что у наших детей будут сформированы нейросвязи в отношении здоровья и профилактики, которыми они будут пользоваться всю жизнь.
Даже, если в подростковом возрасте в силу моде, уйдут в фастфуд - потом все равно вернутся 👍
#ихТелоЗнаетЛучшее
А у вас какие отношения с темой здорового питания?
2 минуты
21 ноября 2022