13,5 тыс подписчиков
Почти каждый из нас до последнего живет с предположением, что если что-то нам не подходит, то со временем это просто уйдет. Мы мешкаем, гадаем, хватаемся за то, что нам явно не подходит, и ждем, пока вселенная сделает всю грязную работу, — и чувствуем себя опустошенными, как только она сделана.
Мы думаем о том, чтобы отпустить, как о последнем усилии, направленном на наш собственный прогресс и здравомыслие — мы отпустим только тогда, когда нам придется, только тогда, когда нас заставят, только тогда, когда мир действительно докажет нам, что чему-то не суждено быть.
Есть более простой способ жить. Отпустить — это не событие, это практика. Это то, что мы учимся делать с мелочами, чтобы, когда придет время больших вещей, мы знали, как это сделать. Мы должны научиться отпускать мысли, моменты.
Мы должны научиться отпускать знакомых, заботу о чужом мнении, множество мелких споров и ссор, которые мы можем не принимать во внимание. Мы должны научиться отпускать вещи, которые служат лишь реликвиями прошлого, одежду, которая одевала людей, которыми мы больше не являемся. Мы должны научиться отпускать мечты, что мы выбрали для людей, которых мы в конце концов переросли, мы должны научиться отпускать идею о том, что другие люди должны соответствовать нашим ожиданиям о них, а не их собственным непредсказуемым истинам.
Мы сделали процесс, чтобы что-то отпустить таким сверхчеловеческим подвигом, который под силу только истинно просвещенным людям. Мы находим так много способов обойти это. Месть, возобновление отношений, доказательство того, что они были неправы. Мы находим так много способов одновременно создать впечатление, будто мы сильно продвинулись вперед, и в то же время остаться там, где мы были раньше, живя видением того, что, по нашим представлениям, может увидеть кто-то другой.
Отпустить — это так же легко, как выдохнуть. Вы делаете это постоянно. Есть множество вещей, которые вы просто отпустили, и лишь несколько, за которые вы все еще цепляетесь.
Иногда отпустить — это действие, иногда — решение, а очень часто — просто вопрос отвлечения внимания. Мы отпускаем не тогда, когда думаем, что должны отпустить, а когда наш разум переходит к изложению других историй, построению новых реальностей. Мы двигаемся дальше не тогда, когда мы должным образом разобрали на части то, что было раньше, а когда начинаем больше думать о том, что мы хотели бы построить на его месте.
На самом деле мы не отпускаем. Мы просто принимаем то, что уже ушло. Так что, то, что мы на самом деле отпускаем, — это всего лишь идея.
Идея о том, кем мы были или кем мог бы быть кто-то другой. Идея о том, как будет развиваться будущее, и как мы в него попадем. Наше представление о мире, о том, как он устроен, и о том, в безопасности ли мы.
Видите ли, отпустить что-то — это не процесс простого ухода в небытие. Это процесс глубокого роста. Вместо выбора того, что больше не служит нам, мы вынуждены тянуться к тому, что в конце концов исцелит нас.
2 минуты
20 ноября 2022
408 читали