3285 подписчиков
Почему важна техника чистки зубов?
Казалось бы, не нужно "кончать академиев", чтобы сделать рот чистым. Вот щетка, вот паста, намазывай и вперёд. И я в общем-то не сторонник усложнять простые вещи и создавать вокруг них искусственный ажиотаж.. Но техника чистки зубов важна.
Мы заметили такую штуку. Когда наш гигиенист просит пациента рассказать и показать, как тот чистит зубы, то выясняется: человек так сильно старается, что сам себе травмирует дёсны, провоцируя их опущение. Так и до клиновидных дефектов недалеко.
Так как же двигать щеткой, чтобы не вызвать рецессию десны? Смотрите в видео и читайте инструкцию в виде текста. Как вам удобней.
1. Зубную щетку держим горизонтально, подносим к зубам под углом 45°. При этом, половина волокон зубной щетки должна заходить за десну.
2. С вестибулярной (передней) и внутренней поверхности вычищаем зубы выметающими движениями примерно 5-7 раз в области 2-3 зубов .
3. С внутренней поверхности передних зубов лучше перевернуть зубную щетку вертикально и также вычищать выметающими движениями.
4. Жевательные поверхности очищают горизонтальными возвратно-поступательными движениями вперед-назад.
То есть нам надо не только чисто до скрипа, но и безопасно для зубов. Опущение десен 一 это не только эстетическая проблема. Это и повышенная чувствительность, и риск кариеса в пришеечной зоне, и даже расшатывание зубов.
А вы щадите десны в процессе чистки?
1 минута
20 ноября 2022
118 читали