4194 подписчика
ЙОГА ДЛЯ САМОПОЗНАНИЯ
Вопрос: Йога для самопознания — это физические упражнения?
Ответ: Восьмиступенчатая йога начинается с этого. Нужно хотя бы сесть нормально, чтобы праны свободно передвигались в теле, чтобы почувствовать тонкие потоки энергии, понять, как мы существуем внутри своего тела. Праны — это жизненная сила. А затем, с помощью техники пранаяма-йога, человек начинает управлять этой жизненной силой. Так у человека появляются сверхспособности, 8 совершенств (ашта-сиддх); например, человек может стать очень лёгким, как пёрышко, или тяжелым, как гора.
Но перед этим нужно соблюдать правила и предписания. Это как заповеди: йог не должен употреблять интоксикации, не должен есть мясо, рыбу и яйца, не должен заниматься незаконным сексом и не должен играть в азартные игры.
Для современных людей рекомендована бхакти-йога, путь преданного служения, путь любви ко всем живым существам. Это естественно для души. Духовная любовь пробуждается через практику бхакти-йоги.
Поделитесь, пожалуйста, в комментариях своим опытом йоги.
Александр Геннадьевич Хакимов на Проза.ру: proza.ru/...mov
Ютуб-канал: yyoutube.com/...com
ВКонтакте: vk.com/...eda
Телеграмм: t.me/...mov
Официальный сайт: www.ahakimov.com
1 минута
20 ноября 2022
113 читали