16 подписчиков
#медитация
Яркие сновидения
9. Адаптация сновидений
Учимся визуализировать приятное место для снов. Полностью свой ландшафт, здания, город, улицы, воду, море, реки или озеро. Наполнение виртуального места деталями, памятниками, деревьями, фонтанами. Создавая место процесс засыпания будет гораздо приятнее, а ожидание прогулки в своем созданном месте будет желанным.
Около минуты
20 ноября 2022