День 16 - Волшебство и чудеса в области здоровья.

Мы должны чувствовать себя здоровыми, энергичными и полными радости от счастья большую часть времени, потому что, мы имеем право полноценного здоровья по рождению.

Благодарность - один из самых быстрых способов, позволяющих, волшебным образом начать испытывать полноценное здоровье, в уме и теле.

Что делаем?

1️⃣Составьте список из 10 вещей, за которые вы благодарны. Напишете почему вы благодарны. Перечитайте список, и закончив, скажите: "Благодарю, Благодарю, Благодарю", и почувствуйте на сколько это возможно, Благодарность.

2️⃣Вспомните три отдельных случая за жизнь, когда вы чувствовали себя на вершине мира, и поблагодарите за эти времена.

Подумайте о 5 функциях тела, которые работают хорошо, и один за другим поблагодарите за каждого из них.

Выберите одну вещь в вашем теле или здоровье, которую вы хотите улучшить, и потратьте одну минуту на визуализацию себя в идеальном состоянии. Потом поблагодарите за это идеальное состояние.

3️⃣Перед тем как пойти спать, сожмите "Волшебный камень" в руке, и скажите Волшебные слова Благодарю, за все лучшее что случилось в течении дня.

Около минуты

19 ноября 2022