Знаешь, почему иногда тебе так сильно страшно, что ты не можешь ни о чем другом думать, не можешь пошевелиться, принять решение?

📍Ты забыл о том, кто ТЫ ЕСТЬ...

Начни наблюдать за своим ВНИМАНИЕМ. Почувствуй, что внимание - это поток, который не имеет начала и конца. Он есть сама бесконечность.

Даже закрывая глаза, ты ощущаешь СЕБЯ, как поток внимания. Даже закрывая уши, ты продолжаешь им оставаться.

🙆 Твоё тело - это лишь костюм, ты надел его на время. Поэтому перестань считать себя лишь телом. Ощути свою безграничность. Ты есть огромное, большое, вечное, бесконечное Я ЕСТЬ присутствие.

И когда ты погружаешься в это состояние, заметь, твой страх растворяется, ослабевает, он больше не захватывает тебя. Сердце твоё распахивается, и в этот момент ты можешь ощутить небывалое блаженство.

Около минуты

19 ноября 2022