Подтянуть овал лица и область шеи зачастую бывает зачастую очень трудно. Упражнений очень много, поэтому выбор усложняется. Мы рассмотрим один вариант упражнения, которые можно исполнять с закрытым ртом и не расходовать силы, энергию, но для начала стоит отметить почему область шеи подвергается искажению. Все очень просто: дело в том, что у нас есть так называемая "платизма" или подкожная мышца шеи, которая представляет собой очень широкий пласт, проходящий от зоны декольте до области уголков губ. Платизма любит терять тонус, почему опадает и тянет за собой всю кожу области шеи. Так формируется оплывший овал лица, кольца Венеры на шее ( горизонтальные морщинки ), появляются тяжи в области шеи. Именно поэтому стоит выбирать упражнение, которое поможет её подтянуть. Например, такое: