576 подписчиков
Впереди выходные, пора отдохнуть!?
🥰 Я лично отдохну на тренечке! По плану что-то похожее на кардио. Не хочется ничего медленного и спокойного. Хочется поскакать козой)
Вот уж, если ты тренер или просто кайфушник от физической активности, то это твой образ жизни. А не разовая акция по чёрным пятницам.
😜 Это когда заходишь в магаз и бежишь не к платьям, а к лосинам.
А в продуктовом, как последний душнила, читаешь состав.
Представляете? Это может быть всё в удовольствие! Потому что привычка. Потому что знаешь и чувствуешь зачем тебе это. Потому что видишь эффект и в теле, и в разуме, и в душе.
💪 А как вы проводите свои свободные минутки и дни?
#фитаминка
Около минуты
19 ноября 2022