6 подписчиков
Ацетоацетат: когда глюкоза больше не доступна в качестве основного источника топлива, жир расщепляется печенью на жирные кислоты, которые далее расщепляются на кетоновые тела. Это первое кетоновое тело, которое вырабатывается и попадает в мочу, особенно на ранних стадиях кетоза, но редко на более поздних стадиях.
Бета-гидроксибутират: является самым стабильным кетоновым телом и содержится в крови, легко транспортируется в клетки для использования в качестве топлива обеспечивает большую часть энергетических потребностей мозга, а также органов и мышц и составляет примерно 70% доступной энергии кетонов.
Полоски для анализа мочи были разработаны в первую очередь для мониторинга диабетических кетонов, чтобы помочь предотвратить неосознанное попадание диабетиков в кетоацидоз.
Не путать с пищевым кетозом, кетоацидоз - это очень серьезное метаболическое состояние, вызванное дефицитом инсулина, когда высокий уровень кетонов при очень высоком уровне глюкозы.
Избыток ацетоацетатных кетонов в моче это признак того, что вы производите кетоны, но не точное измерение вашего уровня кетоза для использования в качестве топлива.
По мере того, как ваше тело адаптируется к жирам, оно более эффективно преобразует кетоновые тела и с меньшей вероятностью выводит их через мочу.
Ваш уровень гидратации также оказывает на уровень кетонов, которые могут привести к противоречивым результатам. Показания, которые вы получаете - это не показания на данный момент времени, это сумма кетонов, присутствующих с момента вашего последнего мочеиспускания.
Итог: полоски для анализа мочи - отличный способ узнать, что вы начинаете вырабатывать кетоны в первые время соблюдения Эффект 3К, но не точное измерение пищевого кетоза в сравнении с анализов кетонов в крови, которые покажут на сколько вы адаптировались и на, то, как влияют на Вас продукты.
🧖🏼♀️К счастью, с персонально рассчитанными программами Эффект 3К для каждого человека, всегда будет кетоз!
А глюкоза в крови будет в пределах допустимых значений, при условии если у вас нет других причин для нарушения данного баланса, но и это можно котролить с помощью Наставников Эффект 3К, которые всегда найдут причину и скорректируют Ваши действия.
#эффект3к #кетоны #кетоз #глюкоза #похудетьбезвреда #глюкометр #аккучек #диабетическоепитание #диабет
1 минута
18 ноября 2022