215 подписчиков
Знаем,знаем..о пользе тыквы и еще большей пользе тыквенных семян.
В них содержится цинк,а это важный минерал для нашего организма.Иммунитет скажет "спасибо")) и не только иммунитет,а также суставы,кости..также полезны для пищеварения..горсть этих семян достаточно в сутки. Таким образом вы восполните 70 % цинка..
Теперь вспомним о банане,он так же имеет пользу для нашего организма..это кладезь витаминов и микроэлементов..бананы улучшают настроение..
В тыквенный сезон я делаю очень полезное молочко из семян тыквы,которые я достаю из центра этого полезного овоща при добавлении чистейшей живительной воды,все это измельчаю блендером,процеживаю и в процеженное молочко добавляю банан и взбиваю....с наслаждение выпиваю,получая массу пользы. Ролик с приготовлением такого молока ниже..
Друзья,еще хочу отметить,что такое молоко я делаю и с семян дыни..
Пробуйте и получайте только пользу!
Всем Добра!
Подписывайтесь на мой канал!
Все только начинается....
Около минуты
18 ноября 2022