18 подписчиков
Когда начинать прокачивать свой тайм-менеджмент?
⠀
В этой сфере есть 2 крайности – обучаться тайм-менеджменту, когда вы в полном аврале, когда нет времени даже подышать или когда вы хватаетесь за все книги, курсы мира, но не начинается с главного — себя☝️
⠀
🌪Быть в аврале – это 80% моих клиентов, когда дедлайны горят на работе и вы не знаете, как выжать из себя эффективность.
⠀
👩👧Или когда мама в декрете хочет совместить работу или запуск бизнеса с воспитанием ребенка.
⠀
В таких случаях я всегда советую один простой метод:
⠀
✅Расставить новые приоритеты, иными словами «задвинуть» остальные дела на второй план, сосредоточиться на выполнении горящих задач и выделить время на СЕБЯ, чтобы качественно отдохнуть.
⠀
👉Горят задачи по работе? Значит, делайте всё необходимое, чтобы завершить эти задачи, а порядок дома, личные дела подождут.
⠀
👉Также хорошо обратиться в этот момент к психологу, заняться своим здоровьем и за это время сформировать в голове важные цели: для чего конкретно вам тайм-менеджмент?
⠀
Когда вы снизите рабочую нагрузку, отдохнете, к вам придет ресурс и вот тогда можно с головой погрузиться в изучение тайм-менеджмента.
⠀
Как только вижу в direct таких клиентов, то всегда рекомендую этот способ. Потому что я за эффективную проработку знаний и внедрение их на практике💪
⠀
После того, как появится ресурс тогда мы с вами качественно проработаем каждую сферу жизни и опробуем техники тайм-менеджмента в полной эффективности.
⠀
Так что, к тайм-менеджменту нужно подходить с заряженными батарейками, чтобы разорвать этот круг ничегонеуспевания😉
1 минута
18 ноября 2022