47 подписчиков
🗣Марина, 38 лет
Курила сигареты с 16 лет. Были перерывы во время беременностей, потом зависимость возвращалась. А может, я её сама возвращала?
Последние пару лет перешла с сигарет на электронку, оправдываясь тем, что так хотя бы не травлю окружающих... Добавлю, что несколько лет я занимаюсь любительским спортом и в какой-то момент поняла, что курение мне очень мешает.
Сестра прислала мне ссылку на группу «Давай бросать». Сначала я просто наблюдала, читала истории. В конце сентября решилась бросить.
На сегодняшний день не курю около двух месяцев! Тяга практически прошла, настроение — огонь, энергии полно! Но сделала один вывод: у тебя самого должно быть чёткое и твёрдое желание бросить, иначе ничего не поможет!
Около минуты
18 ноября 2022