Как лишний вес может повлиять на печень?

При ожирении или избыточном весе существует риск того, что и сама печень станет жирной. Это чревато стеатозом неалкогольного характера: аномальным удержанием жира внутри организма. Слюнные железы увеличиваются в размерах, повышается потливость, появляются тахикардия и тремор конечностей, на руках возникают розовые круглые пятна. У мужчин также происходит увеличение молочных желез (гинекомастия).

Важно соблюдать диету: ограничить употребление продуктов с высоким содержанием калорий, насыщенных жиров, сахара и рафинированных углеродов в виде белого риса и хлеба, а также макарон. Важно расширить свой рацион: ягоды, куркума, артишок, морковь, томат, свекла и другие овощи помогут улучшить состояние печени.

Около минуты

2 декабря 2022