6490 подписчиков
Перекусы мешают похудению!
Сравниваю два этапа своей жизни. Первый этап, когда я во времена Советского Союза возвращался домой с тренировки или работы и будучи таким голодным, что мог съесть слона, я все таки доходил до дома ничего не купив. Максимум, маленькую булочку за 9 копеек.
Второй этап, это времена России, когда возвращаясь домой с тренировки или работы я покупаю шаурму или пару чебуреков, обязательную бутылку фанты или кока-колы.
Какое мне больше время нравилось то или сейчашнее? Да же ни на секунду не задумываюсь. Конечно же время Советского Союза. Сейчас мы живём богаче, комфортнее, но честно говоря, иметь возможность сожрать шаурму с кока-колой что бы потом мучиться с жировыми складками на животе!? Да на фиг это надо.
Мы разучились правильно питаться. Сейчас у нас постоянные перекусы на улице и дома. Постоянные подходы к холодильнику с желанием что-то съесть. Я целый вечер что-то жру: бутерброды, конфеты, печенье, чипсы, мороженное... Раньше такого не было! В детстве я к холодильнику вообще не подходил им пользовалась строго мама. Чуть позже я подходил к холодильнику, когда стал жить один, только для того, чтобы приготовить еду. И всё!
Да, то время и та культура питания мне нравились больше. Последнее время я делаю серьёзные попытки вернуть для себя и своей семьи те счастливые времена.
С Богом.
1 минута
18 ноября 2022
177 читали