3851 подписчик
🤨Таки скажу. Ноги моей больше не будет в этом йога классе.
Прям накрыло меня после первого занятия на гамаках. Да и не йога это вовсе, назойливо стучало у меня в голове.
Меня раздражало всё начиная от душного помещения забитого людьми болтающих между собой, заканчивая неспособностью контролировать своё непослушное тело в воздухе.
Не знаю почему. То ли оттого, что я привыкла к практике на земле, толи в очереди за умением не вредничать я стояла последней и мне наскребли самую малость — со стеночек. В общем, не зашло. А я топлю за то, что к себе нужно прислушиваться.
Но
Присутствовало и хорошее в новом опыте. Словила себя на мысли, что аэройога способствует доверию к миру. Прям инсайтом накрыло во время упражнения, когда отрывалась от пола и спиной летела на гамак.
Несмотря на желание прокричать: подайте ватку и нашатырь, я щас умру, на хрена мне всё это! Удачно приземлившись, поняла, что не так страшен чёрт, как его малюет твой строптивый испуганный мозг. Да и асаны на баланс в воздухе понравились. Ну видно же на фото с каким кайфом стою, да?😅
Вот такой противоречивый опыт с дуальным подтекстом был у меня на днях.
В итоге пришла к выводу, что дам "воздушной" йоге ещё один контрольный шанс, но уже в другом месте.
А как вам, знакомо ощущение, когда и нет, и да, и непонятно? Как поступаете в таком случае?
1 минута
19 ноября 2022
345 читали