21,7 тыс подписчиков
Как вы думаете, почему стало хорошим тоном издеваться над тренингами про «Успешный успех»? Потому что они ни фига не работают! Участникам дают в лучшем случае легкую эмоциональную накачку, дают немного ресурса, который позволяет прожить пару дней после тренинга на эмоциональном подъеме. Но потом все возвращается на круги своя. Ни визуализации, ни «доски желаний», ни афирмации почему-то не работают «вдолгую». Давайте попробуем разобраться, почему.
Когда вы рисуете картинку будущего, которое вы хотите получить, вы рисуете то, чего нет. Когда вы говорите себе о том, что вы обладаете неземной красотой, притягиваете деньги или умеете блестяще выступать со сцены, вы говорите то, чего нет.
То есть, попросту, врете.
Когда вы это делаете, не только ваш мозг, но и все ваше тело сопротивляется этой лжи. Срабатывает защитная реакция организма.
Ваше тело хочет выжить. И когда вы говорите ему, что в темном лесу нет волков, вы смелый, вы сильный, вы никого не боитесь – ваше тело вам говорит – «знаешь что, дружок, ты как хочешь, а я туда не пойду». Тело начинает сопротивляться вашему самоубийственному обману. Если вы будете упорствовать, ваше тело все равно добьется своего не мытьем, так катаньем. Возможно, у вас внезапно начнется приступ диареи. Или вы упадете и сломаете ногу. Тело не пустит вас туда, куда вам, по его мнению, не нужно. Оно будет защищать вас от опасности. Ваша ложь не убедит его в том, что то, что вы хотите сделать – безопасно.
Откуда же оно знает, что вы врете? Да вы же сами ему об этом и сказали! Вы сами знаете, что это ложь! И чем упорнее вы пытаетесь себя убедить в своей лжи, тем больше оно будет сопротивляться.
Вы говорите своему телу: «У меня отличное здоровье, мощная энергетика и душевный комфорт. Я спокоен и уверен в себе».
А тело вам отвечает – «Ты больной и убогий, у тебя нет сил на то, чтобы добраться до кухни, тебя раздирают внутренние конфликты, тебя терзает беспокойство за твое будущее и мучительные воспоминания о твоем прошлом».
Кто кого?
Я бы поставил на тело. Без обид.
Сколько ни говори себе «халва», если это хамон – пограничник отнимет его при досмотре, как санкционную продукцию.
Но допустим, вам удалось как-то свое тело обмануть. Допустим, у вас такое сильное воображение, что вы в нем выстроили стройную и непротиворечивую систему воздушных замков и с комфортом там обосновались. Не будем говорить о том, что это прямой путь в психушку, но допустим. Кроме вашего тела, если ведь еще и другие.
Если вы – унылый лузер, даже если вы действительно сможете убедить себя в том, что вы крутышка, другие не преминут объяснить вам, как вы заблуждаетесь. Или вы и им будете вместо «здрассте» выдавать порцию аффирмаций?
Представьте себе картину. Вы приходите на работу, залезаете на стол и громогласно сообщаете граду и миру: «У меня отличное здоровье, мощная энергетика и душевный комфорт. Я спокоен и уверен в себе». Сколько секунд пройдет до того, как кто-то из присутствующих поднимет с пола свою упавшую челюсть и наберет «03»?
Короче, ребята, завязывайте с аффирмациями.
Вернее, с тем, что обычно подразумевается под аффирмациями. Словами и картинками себя не переубедишь.
Самое интересное, что термин «аффирмация» произошел от латинского affirmatio — «подтверждение». Стоп-стоп-стоп, с этого места давайте поподробнее. «Подтверждение» - это более интересное слово, чем «убеждение».
Являются ли ваши слова о чем-либо подтверждением чего-либо? Э-э. Нет. Вы в данном случае – лицо заинтересованное. Даже в Конституции Российской Федерации есть статья 51, часть 1, в которой говорится, что вы имеете право не свидетельствовать против самого себя. И обратно, когда вы подозреваемый, вашим показаниям веры нет.
Стоп, но я ведь сам несколько страниц назад доказывал вам, что мы все – квантовые существа и если мы решили, что мы гениальны – никто не сможет растоптать наш искрометный гений?
Я от своих слов не отказываюсь. Но одно дело, когда вы пытаетесь поменять убеждения, которые не подтверждаются окружающей вас реальностью.
* Продолжение в следующем посте.
3 минуты
25 ноября 2022
168 читали