22 подписчика
Кетоз и нервная система.
Кетоз нормализует баланс работу нейромедиатора глутамат – ГАМК (гамма-аминомасляная кислота). Глутамат – это как педаль газа в автомобиле (возбуждающий нейромедиатор), а ГАМК – тормоз (тормозящий нейромедиатор). Но нужен баланс, чтобы безопасно ехать по дороге. Это все равно, что давить на газ при плохо работающих тормозах. Постоянно повышенный глутамат создает хроническое воспаление и чрезмерно стимулирует нервные клетки, вызывая их гибель. Возникают такие симптомы как агрессия, тревожность, беспокойство, гиперактивность и др. Кетоны способствуют превращению излишков глутамата в ГАМК. Мозг успокаивается, повышается концентрация внимания, снижается уровень стресса и раздражительности.
Около минуты
17 ноября 2022