4 подписчика
Хотите вам еще небольшой триггер, почему стоит идти ко мне на программу?
Как мы привыкли вести себя на Новый год (да и любой другой праздник)?
💭съесть все, что было на столе, а потом ахать и охать, умирать от майонезной комы🥴 и думать «ну, все, сейчас доем и новая жизнь»
Как будто в этот момент вы торгуетесь сами с собой и берёте взаймы у самого себя и своего тела
🟡опять будешь выкатываться из-за стола?
🟡А что, если можно по-другому?
🟡Что, если можно попробовать любимые блюда и не объедаться, чтобы потом худеть к лету
После моего подхода ты перестаешь мыслить такими категориями и тебе будет в кайф выбирать с праздничного стола здоровую еду нужными порциями
И это возможность начать не с понедельника, а заранее, чтобы в Новый год залететь новым человеком с похудевшим телом и другим отношением к себе💫
Около минуты
16 ноября 2022