Вы когда-нибудь задумывались о роли воображения в нашей жизни?

Чаще всего, мы воспринимаем его, как что-то, связанное с творчеством, фантазиями, выдумками, сказками, играми и прочее. Отчасти это действительно так, но воображение играет гораздо более важную роль.

От него зависит:

✨ Способность к планированию и стратегическому анализу будущего;

✨ Наши альтруизм и эмпатия;

✨ Регулирование эмоциональных состояний;

✨ Регуляция познавательной деятельности, мышления, внимания, памяти, речи;

✨ Способность к творческой адаптации к реальности и поиск нестандартных путей решения сложных проблем.

Именно воображение даёт нам возможность перерабатывать прошлый образ, представлять потенциальные сценарии развития событий. То есть, при наличии воображения мы можем принимать какие-то решения даже при недостатке какой-то точной информации. А ещё благодаря именно воображению, мы можем выжимать максимум из любых обстоятельств.

Воображение даёт возможность замечать красоту мира вокруг и интерпретировать то, что мы видим и воспринимаем. Не только глазами, но и другими органами восприятия.

И конечно, любое творчество начинается и включает в себя воображение.

Развивается эта способность мозга ещё в детстве. Ребёнок ещё не знает мира, не может опираться на опыт, поэтому ему приходится исследовать мир вокруг и задействовать воображение.

Во время конференции TEDxTucson доктор Джордж Лэнд рассказал о длительном исследовании NASA в области креативности: 1 600 дошкольникам в возрасте 4–5 лет предложили решить некую проблему новым способом. По результатам теста 98% детей набрали количество баллов на уровне «творческих гениев». Пять лет спустя только 30% той же группы остались на таком же уровне, еще через пять лет — 12%. Когда тест провели среди более 1 млн взрослых в возрасте около 31 года, выяснилось, что только у 2% такой же уровень креативной гениальности.

Чем старше мы становимся, тем сильнее «выбивают» из нас способность использовать воображение. Внешняя критика, необходимость адаптироваться под ожидания семьи и социальной группы, в которой растёт ребёнок. Все это со временем угнетает эти способности.

Но один из самых эффективных способов развивать воображение, и соотвественно, развивать те навыки, которые на него опираются - это творчество.

Это и ведение абстрактного арт-дневника, практика интуитивного рисования, и многие упражнения для будущих иллюстраторов, которые предлагают придумывать несуществующие вещи, растения, существа, - все это прокачивает «мышцы воображения».

И тут, по сути, опять не так важен результат наших творческих упражнений и экспериментов, сколько сам процесс воображения и игры.

Попробуйте нарисовать несколько несуществующих цветов, птиц, насекомых, и вы увидите, насколько это непросто. Но как и развитие любого навыка, чем чаще вы будете тренироваться, тем больше у вас будет получаться.

2 минуты

16 ноября 2022