10 подписчиков
Лимфатическая система человека, основа здоровья.
Лимфатическая система довольно схожа с кровеносной.
Отличие в том, что стенки сосудов лимфатической системы – менее плотные, чем у кровеносной, и мягкие. Лимфатическая жидкость может спокойно просачиваться через стенки сосудов. Стоит заметить, это происходит, когда человек ведет малоподвижный образ жизни, не занимается физическими упражнениями и постоянно пребывает в «инертном» состоянии. Не зря же говорят: «Движение – жизнь!».
Если человек ведет сидячий образ жизни, переедает или употребляет опасные для здоровья продукты. Прогноз очевиден. Организм не прощает халатного отношения к себе. В таком режиме придется столкнуться с лишним весом, проблемами со здоровьем и отсутствием энергии.
Если мы мало двигаемся и переедаем, лимфа накапливает много жиров и слизи – вот он, основной «хлам» организма. Как мы понимаем, «хлам» не стоит копить ни в мыслях, ни в жилище, ни в организме. От него следует избавляться, а еще лучше – не употреблять вредоносные продукты. На живом плодовом питании мы полностью исключаем попадания в организм вредоносных веществ. Но если вы наели лишнего, ничего страшного, дайте вашему организму употребить то что накопилось в вас. Рецепт простой перестаем кушать, начинаем много ходить и глубоко дышать, организм все накопленное быстро скушает и скажет вам большое спасибо. А если сильно захотите кушать то можете позволить себе в это время сырые овощи, фрукты и зелень. Так сказать делать не большие голодовки, только аккуратно. Перед тем как практиковать голодовки, лучше поинтересоваться у того, кто этим занимается регулярно. Да мне близка эта тема, так как регулярно практикую голодовки. И с удовольствием вас проконсультирую. Пишите и задавайте вопросы.
1 минута
16 ноября 2022