6 подписчиков
Привет.
В последнее время много думал о любви к себе. О том, какую роль она играет в нашей жизни.
У одного раскрученного психолога есть простой тезис "Делать только то, что хочется и не делать того, чего не хочется". В этом и проявляется, с его точки зрения любовь к себе - следовать своим желаниям. Спору нет, уметь не идти на болезненные компромиссы с собой, не поступать из навязанного чувства долга очень важно. Но по себе знаю, наши желания часто противоречивы. Можно искренне хотеть одновременно и уютно поваляться в постели, залипая в телефон, и пойти на пробежку, чтобы обрести форму своей мечты. Удовлетворение какого из этих желаний будет проявлением любви к себе?
Я думаю, любовь к себе - это понимание и принятие. Умение видеть себя целиком, со всеми слабостями и достижениями. А не только лучшую или худшую версию. Принятие своих разнообразных потребностей во всей их противоречивости. Знаете на что это похоже? На отношение хороших родителей к детям. Все их капризы, сомнения и страхи родители принимают так же как и радости и успехи. Стараясь при этом ребенка мягко корректировать, но не никогда не отвергая.
Стать себе заботливой и нежной мамой или терпеливым отцом-наставником, как вам такое определение любви к себе?
Буду рад почитать ваши мысли по этому поводу в комментариях.
1 минута
16 ноября 2022