4432 подписчика
Я в FACESTUDIO пропагандирую красоту без инъекций и естественное омоложение, а потому предлагаю следующую профилактику колец Венеры:
1️⃣ Работаем с осанкой
Следим за осанкой (всегда!), не читаем лёжа, не создаём специально лишний прогиб в шее; не склоняем голову к компьютеру или телефону, а исправляем положение гаджетов, чтобы не наклоняться.
2️⃣ Выполняем массаж: самостоятельно или у специалиста
Важно разбивать спазмы в мышечном корсете, ведь укороченные мышцы повышают риск появления глубоких морщин, усиления дряблости кожи.
3️⃣ Усиливаем лимфоток
С помощью самомассажа и упражнений для шеи и осанки вы раскрываете лимфопротоки, и тело оживает. Разгон лимфы и усиление кровообращения - вот что реально поможет синтезу коллагена и эластина.
4️⃣ Защищаем кожу
Используем солнцезащитные средства и ухаживаем за кожей в домашних условиях с помощью масок, сывороток, нежного пилинга и очищения.
5️⃣ Работаем с платизмой
Упражнения на вытягивание и расслабление главной мышцы молодости помогут в борьбе с морщинами на шее.
Как вам план? 🤓
Что думаете о рубрике «Разбор морщинок»? Полезно ли для вас, красотки?
Около минуты
16 ноября 2022
110 читали