3873 подписчика
Токсичная любовь. Если в ваших отношениях проявляются эти симптомы, бегите.
Тот факт, что мы были или все еще находимся в токсичных отношениях, иногда приходит к нам спустя очень долгое время, даже годы спустя. Мы просто привыкаем к некоторым симптомам токсичных отношений. Поведение партнера, которое можно считать типично деструктивным, становится нашим хлебом насущным. Мы используем неверный образец, учась, как не расстраивать его, чего ни делать, ни говорить ему, куда не идти, с кем не встречаться или как не одеваться.
Вот симптомы типичных токсичных отношений, которые нельзя игнорировать — они могут не только сделать нас несчастными, но и довести до эмоционального предела.
Как понять, что отношения токсичны?
Постоянная критика
Токсичные партнеры только притворяются умственно сильными, непогрешимыми и недооцененными. В глубине души все их иррациональное, деструктивное поведение продиктовано крайне низкой самооценкой. Они постоянно сомневаются в себе, чувствуют себя хуже других, в том числе и своего партнера. Критикуя его внешний вид, высказанные мнения или профессиональный выбор, они укрепляют себя и улучшают настроение.
Обвинение
Люди, принадлежащие к токсичному типу, очень часто манипулируют своими партнерами, используя тактику обвинения. Как чума, они избегают принятия каких-либо решений, оставляя им полную свободу действий, однако никогда не бывают довольны тем, как они вышли из тех или иных ситуаций. Они постоянно подрывают свое само принятие, допуская малейшие неудачи. Чувствуя вину, их партнеры продолжают извиняться перед ними, стараясь угодить им и заставить их измениться.
Эмоциональный шантаж
Эмоциональный шантаж — это поведение, которое проявляется почти во всех токсичных отношениях. Токсичные партнеры требуют делать все под их диктовку. Они навязывают определенное поведение или решения или молча дергают за эмоциональные ниточки, притворяясь слабыми и беззащитными.
1 минута
17 ноября 2022
158 читали