Почему в 🍎RedYOGA хорошо заниматься пожилым? Потому что у нас:

✅ специально предназначенное для занятий помещение;

✅ комфортное пространство: лифты, место для переодевания, хорошие туалеты, светлый, чистый и тёплый зал для занятий;

✅ качественный инвентарь: поддерживающие пропсы, стулья, ремешки, одеяла, коврики — всё специализировано и удобно;

✅ профессиональный преподаватель Алла Макеева, знающий всё про возрастные проблемы, помогающий делать упражнения безопасно и грамотно;

✅ упражнения эффективны и подобраны под особенности возраста;

✅ не просто «притопы и прихлопы» старомодного ЛФК, а стройная система йоги, показавшая свою эффективность миллионам людей мира;

✅ для того, чтобы начать заниматься нужна только удобная одежда и носочки.

И кстати — парадокс, НО. На йогу 60+ приходят и молодые, и люди среднего возраста ❤️ Что ещё раз доказывает, что все ограничения — надуманны 😌

Около минуты

15 ноября 2022